一般是有好处的，温水泡脚可以起到促进血液循环的作用，并且还可以起到暖宫的功效，因此对辅助改善痛经也是有效果的，要是要保持水温适中，并且时间尽量在15分钟左右，需要做好脚部的保暖。痛经可能是经常吃一些寒凉的食物引起的，还可能是受到风寒造成的，会引起腹部出现疼痛症状，月经期间可适当的喝些红糖水。