月子里敷面膜是不会导致面部受凉的，根据自己的皮肤情况进行护肤是安全的，贴面膜也不会影响到身体恢复的。在月子期间应该注意严格的要求自己的饮食，不要吃刺激性或者寒性的食物，注意观察恶露的变化。同时注意做到营养均衡，看一下睡眠等是否正常，产后大概6周到医院做全面的复查，判断子宫是否恢复。