血糖高的产妇月子餐

(女,24岁)我生完孩子后,检查发现自己的血糖有点高,医生说要严格控制饮食,想知道血糖高的产妇月子餐怎么吃?

精选回答

李顺华副主任医师

莒县中医医院「三级甲等」 妇产科

坐月子期间血糖高,需要注意饮食,不要吃一些富含糖分高的食物和水果,在饮食上需要注意,不管是喝鸡汤,鱼汤还是鸽子汤,都需要把上面的一层油过滤掉,这样能避免脂肪摄入过多的不良情况。需要搭配吃一些富含粗纤维的食物,也可以吃一些新鲜的蔬菜,都是有助于改善血糖高的不良情况的。

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