初潮时间长大多数都是比较正常的，因为女性在刚来月经初潮的时候，卵巢的功能还不是特别的好，而且雌激素分泌也不是特别的稳定，所以不能够维持正常的月经周期，大概半年或者是一年左右，月经周期就会慢慢的恢复正常，来月经的时候一定不要吃一些太凉的食物。