如果是上腹部疼痛，考虑是饮食不当，或是腹部着凉受寒，慢性胃部疾病都有可能导致上腹部疼痛，建议平时按时吃饭，不要暴饮暴食，可以暖袋局部热敷，如果效果不好，需要及时去医院胃镜，排除胃部疾患的可能。慢性胃部疾病是很难彻底治愈的，平时不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激性的食物，遵医嘱按时用药治疗。