活血化瘀的中药泡水，它有红花，益母草，赤参，丹参等，对于女性在月经期间出现在月经量偏少，小腹疼痛可以起到一定的活血化瘀作用，缓解经期的身体不适效果是比较好的。但是当女性在33岁出现有月经量偏少，小腹疼痛，如果是由于宫寒引起的情况会得到一定的缓解，但是如果有子宫内膜薄或者是子宫内膜异位症等引起的情况，用这些药物治疗是不好的，最好经医生进行诊断后再用药。