哺乳期可以喝普洱茶吗

(女,28岁)我刚生完孩子半个月,最近正在哺乳期阶段,朋友送了一些普洱茶给我,我有些担心,哺乳期可以喝普洱茶吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

哺乳期的女性不推荐使用普洱茶,因为茶叶中的鞣酸容易对乳汁的分泌造成影响,会起到抑制的作用,如果乳汁的分泌量减少就会直接影响到宝宝的身体和发育的。哺乳期的女性应该格外注意自己的饮食,不要吃有刺激性或者有回奶功效的食物,避免出现乳汁分泌减少的现象,多吃鲫鱼汤等帮助催奶。

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