您好，目前还没有办法像您说的断奶不疼痛还比较快的情况，如果您想很快回奶就需要下定决心，千万不要给孩子吃了，然后可以口服一些回奶的药物促进回奶。您这样断断续续戒奶不但会让孩子抱有希望，依赖奶水。还会影响您回奶的速度，造成反复的涨奶，严重的还有可能引起乳腺炎的。如果回奶期间如果有乳房胀痛千万不要挤压。