这个要看个人体质，一般月经期间可以喝茶叶水，但是不能过多，因为茶叶中含有咖啡因等，有兴奋作用，而有的人在经前会出现焦虑综合征等，因此喝茶叶水会使症状加重，而且茶叶水中含有的鞣酸等，还会使月经量多。在经期内建议最好喝红糖水等，有补气补血的作用，而且还会发暖，可以缓解痛经不适等。