便秘的人不能吃艾草，长时间吃艾叶有可能会引起人出现便秘，还会出现消化不好的症状，在使用艾叶的时候可以起到温经调经的作用，能够安胎。吃艾叶的时候不可以喝红糖水，因为红糖水是一种活血。艾叶可以起到祛寒止痛的功效，能够改善心腹冷痛，在平常生活中要注意个人卫生。