生理期可以吃海鲜吗

(女,39岁)我在月经来临的时候经常会出现痛经到现象,听别人说在月经期间不能够吃海鲜,生理期可以吃海鲜吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

应该是不能够吃海鲜的,海鲜属于性质寒凉的食物,尤其是螃蟹,月经期间吃可能会出现痛经的现象,还会使月经量明显的增加,月经周期也会出现延长现象。在月经期间应当吃一些温热的食物,可以适当的喝一些红糖水,能够缓解腹痛的现象,应当在月经周期结束之后再吃海鲜食物,避免诱发不良反应。

扩展阅读