小腹正中是子宫的位置，如果这个部位疼痛，建议去医院做妇科内诊检查，双合诊，按压子宫是否有压痛，可以明确诊断。子宫内膜炎、盆腔炎需要消炎对症治疗，子宫发炎，同时可能会伴有白带增多，一般建议口服消炎药治疗7～10天，症状严重者建议静脉输抗生素治疗。平时注意会阴清洁卫生，注意腹部保暖，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物。