如果月经量比较少是可以喝益母草的，能够起到活血化瘀的作用，有助于治疗月经量少的症状。也可以适当的喝一些红糖水进行缓解。如果月经量上得不到改善，就可能是宫腔部分咽炎造成的月经量少，就需要到正规的医院做激素6项检查，排除分泌失调的原因。在来月经期间要做好腹部保暖工作，不要吃寒凉的食物。