女人代谢慢，可能会出现有食欲不振，消化不良，便秘，身体虚胖，无力，月经失调等的情况改变。现在生后几年出现肚子上赘肉多的情况，可能是由于缺乏运动并且饮食量较多引起的，需要及时的给予控制饮食和运动相结合的方式才有利于体重维持在正常范围，使女性内分泌平衡，新陈代谢增强的。