如果暂时没有生育要求，而且已经生育过一个孩子的女性，这个时候可以在宫腔内放置节育环。如果是在哺乳期，一般不建议服用含有雌激素的避孕药，否则可能会影响到乳汁分泌。如果年轻女性暂时没有生育要求，可以采取长效避孕针的办法，相对副作用比较小，用起来也比较方便。不管哪种避孕方式，都有一定的不良反应，要根据自己的实际情况来选择。