甘蔗红糖来月经能喝。甘蔗红糖具有暖宫散寒的效果，可以减轻痛经所引起的腹痛，但是不具有治疗的作用。长期有痛经的情况，还要及时前往妇科就诊，并遵循医嘱进行腹部彩超的检查。确诊是宫寒的原因，还要在医嘱下服用温经散寒的药物来进行治疗，能够尽快改善痛经的情况。月经期间还要做好保暖工作，以免痛经加重。