月经期间也可以吃菠萝，这个水果属于热带水果，并不算特别寒性，所以不会对经期造成伤害，菠萝的维生素c含量特别高，坚持吃能够补充丰富的维生素，提高女性身体的免疫力。平时的生活中多吃几种水果对身体的帮助比较大，观察经期的出血量是否正常，还应该吃补血的食材调理身体更安全。