一般是可以吃木瓜的，因为木瓜中含有维生素，通常在月经期间不会给身体带来太大的影响，但要注意不要一次性吃太多，以免出现身体不适的症状。在月经期间不可以吃寒凉或者是辛辣刺激性的食物，可以适当的吃一些温热的食物，避免出现痛经的情况。在日常生活中要注意腹部保暖，避免着凉。