自然流产后做了人流手术大多数需要坐月子。流产会使女性子宫和身体有所损伤，还会使身体比较虚，要减少活动量，尽量卧床休息，还要适量吃含蛋白质和维生素较高的水果蔬菜和瘦肉以及奶类，补充体内所需的营养物质，有利于身体恢复和子宫恢复。平时要保持私密处卫生清洁，能够预防妇科疾病。