燥湿就是通过用一些有清热利湿功效的药物进行调理，可以治疗女性因为湿气重导致的肥胖，月经失调，痛经等不适的症状。从月经推迟的时间看并不算太长，刚推迟4天不要着急，耐心等待几天应该会月经来临。如果身体素质比较差，可以遵医嘱配伍一些中药进行治疗，中药调理的效果会比较明显。