人流后可以吃香蕉、苹果、火龙果等水果，尽量不要吃大量寒性的水果，避免对腹部造成刺激，引起胃肠道的不适。人流后胃口可能会比较差，不宜盲目的进补。观察身体的情况，会有短暂的腹痛和阴道出血，平时不宜疲劳。在手术后的6周左右及时到医院做彩超复查比较好。这几天不能着凉，注意调整作息时间。