更年期综合症可以选择适合自己的中药调理，或者用一些雌激素类的药物调理看看，主要是因为体内的雌激素水平不足导致了月经异常，或者情绪不稳定等现象，过一段时间就会自然绝经。停经之后身体不适的现象会自然加重，可以吃一些滋阴作用的中药调理看看效果，注意经期的护理，尽量不要着凉。