凝胶避孕，就是使用避孕凝胶涂抹在女性的生殖道内，在性生活的过程中起到避孕的作用。使用凝胶避孕的原理，主要是这些凝胶中所含的有效物质能够杀灭进入到女性阴道内的精子，失去授精的能力，从而起到避孕的作用。一般都是在性生活之前使用，只对使用后当时的发的性生活有避孕效果。