从阴道口摸到的应该是宫颈口。正常情况下不应触摸它。你最好去妇科看看。建议你根据自己的情况进行检查和观察的，然后对症治疗，注意休息，保持良好的心态。避免过度劳累和长时间蹲坐。应该保持外阴清洁卫生干燥的。