产后过早穿塑身衣对身体会有危害，容易影响到恶露的排出，甚至会导致产妇出现特别明显的腹痛等不适的现象。刚生产后不要着急，过一段时间身材自然会恢复。这段时间内主要是做好月子，可以合理地使用收腹带促进子宫的恢复，还可以调整饮食的结构，帮助体重下降，平时少吃高热量的食物。