月经期间为什么不能吃芒果

(女,35岁)我买了很多大芒果,我姐却说月经期不能吃,就不给我吃。月经期间为什么不能吃芒果?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

月经期间不能吃芒果的这种说法,没有科学依据。在月经期间是可以适量吃芒果的:月经期间吃芒果并不会起到止血的作用,不可能因为吃芒果导致月经提前停止。月经期间吃芒果可以补充膳食纤维,预防便秘的症状;可以补充维生素c,提高抗病能力。

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