女性没有来月经，出现推迟的情况可能是有一些原因造成的，比如说有性生活，那么就应该考虑是否怀孕了，可以用早孕试纸检测一下，另外如果没有怀孕，那么有可能是月经失调之类的情况，这种情况应该去医院检查，然后用药物来进行调理，简单的通过吃食物并不能够让月经快速的来。