如果吃鸡心太多可能会出现腹痛腹泻以及胆固醇升高等副作用。鸡心营养比较丰富，所以适当的食用一些鸡心，可以保护心肌细胞，并且还能够防止心悸和心律不齐等症状，对身体有一定的好处。只要在使用鸡心时选择新鲜的食材，避免一次食用太多，以免增加肠道负担，带来副作用。