女人吃菠萝蜜会长胖吗?

(女,27岁)我这段时间一直特别喜欢吃菠萝蜜,朋友说菠萝蜜的热量很高,想咨询一下女人吃菠萝蜜会长胖吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

女人吃菠萝蜜不会长胖,反而是有利于减肥的。女性吃菠萝蜜不仅仅能有利于减轻体重,并且还是有美颜养容的作用,因为不仅仅菠萝蜜含有大量的矿物质和维生素,并且菠萝蜜所含的酵素也是比较丰富的,所以吃菠萝蜜有利于分解蛋白质,促进肠胃的消化,并且对于降血压、降血脂都是有一定作用的。

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