生完孩子以后，皮肤上沉积的黑色素消失的时间因人而异。对于大部分的孕妇来说，在3~6个月左右黑色素就能消退，但是也有一部分产妇在生完孩子以后黑色素持续存在，不能彻底消退，形成明显的色素斑。为了加速黑色素的消退，在产后要注意充分休息，适当的补益气血，多吃些富含维生素c的食物。