白带出现果冻状凝胶，说明是宫颈粘液栓，有可能是因为激素水平影响处于排卵期的原因导致的。但如果伴有外阴瘙痒的症状，也有可能是有霉菌性的阴道炎的原因，或者是细菌性的感染导致的，在这个阶段可以继续观察，如果症状持续时间比较长，并且出现了白带异味的情况，也需要结合化验白带常规，以及通过阴道检查等，来明确诊断，可以针对性的治疗。