通常可以用温水清洗局部，保持局部的干燥和清洁，同时还应注意饮食清淡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免吃油腻和甜腻食物，有利于缓解白带增多情况。另外若白带增多和异味症状比较严重，可以去正规医院妇科进行B超检查，并且还可以做白带常规检查，确诊病情轻重，遵从医嘱进行治疗。