来例假一般情况下能吃补中益气丸，而且补中益气丸，还具有一定的滋补功效，能够增强人体的免疫力。但是在来例假的时候，要避免吃活血化瘀的食物，否则会导致月经量增多，同时还要避免寒性的食物和冷冻的食物，否则容易引起女性出现痛经和月经量减少的症状发作，甚至还会导致女性出现手脚冰凉。