大多数是体内的激素水平出现了偏低所引起，也不排除是平时给予自己太大生活和工作上压力所导致。出现性冷淡后可以从日常生活中先做出调整，尽量保持心情愉悦，适当到户外参加体育锻炼，如果在改善这些的同时依然没有好转，可以选择在医生指导下口服药物，一段时间后可能会慢慢得到恢复。