月经期间可以吃火龙果，火龙果能够起到润肠通便的功效，含有丰富的维生素等，对身体的好处比较多，但是是稍微偏寒凉的食材，可能会对胃肠道造成刺激，月经期间最好是不要盲目的进补，适当的补水，预防便秘的症状。还可以多吃几种新鲜的蔬菜水果等，提高身体的免疫力，避免出现感冒等症状。