通常是可以吃苹果的，苹果里面含有很多的维生素等成分，适量的吃能够提高自身的抗病力，但是在吃的时候要避免吃一些从冰箱中拿出来的苹果，否则会有月经淤积的现象，不利于自身健康。平时要注意腹部的保暖，避免出现受凉的情况，同时要注意私处的清洁。穿过的内裤要使用开水烫洗，能够消毒。