三个月之前做B超检查是需要憋尿的。三个月之前孕囊比较小，需要憋尿才能够看清楚孕囊的位置和大小。从而更好的检查出是否发育正常。怀孕以后需要定期到医院做孕检。一般三个月以后做B超，不用憋尿。怀孕前三个月注意补充叶酸。防止胎儿出现神经管畸形。平时注意营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜。