是不可以游泳的。在怀孕早期的时候，胚胎相对来说还不稳定，而游泳属于运动量较大的项目，在剧烈运动后有可能会出现下腹痛或者阴道出血等流产迹象，所以在怀孕早期的时候是要避免剧烈运动和重体力劳动的。期间要适当多休息，保证充足睡眠，避免劳累，也可以户外有氧运动，比如走步、做操。