月经期间可以喝黄豆浆吗

(女,32岁)月经的时候我的腹部比较痛,医生说属于是痛经,我不敢吃冷饮想喝一些豆浆,月经期间可以喝黄豆浆吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

月经期间是可以喝黄豆浆的。月经期间出现腹部疼痛,是属于痛经的现象,可能与前列腺素水平增高有关。在这个阶段需要多吃温热的食物,可以减轻疼痛的症状。黄豆浆里面含有一定的雌激素水平,也可以有助于减轻痛经的症状,而且豆浆中也富含蛋白质,也可以补充营养,有利于经期后的身体恢复。

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