宝宝一吸奶头就痛，应该是出现了乳头皲裂导致的症状，也可能是宝宝吸吮乳头时刺激到乳腺神经引起的症状。患者可以在局部使用热毛巾热敷缓解症状，也可以在局部使用消炎类的药膏进行涂抹治疗。在平时尽量多喝水，多吃一些维生素比较高的水果和蔬菜，也要注意乳头的卫生及时的进行清洗。