可以在医生指导下服用温中散寒、祛湿的药物来进行调理。当患者出现宫寒畏寒的时候需要及时到当地正规的医院，明确具体的原因，根据具体的原因进行对症治疗，同时配合艾灸治疗，这样才能够达到更好的治疗效果。在平时不要吃生冷以及刺激性的食物，多注意保暖，多吃水果和蔬菜，还要多进行运动锻炼。