用激素治疗卵巢偏小是最有效的一种方法。除此之外，还可以加强体育锻炼，尤其是多做一些有氧运动，一方面可以帮助释放身心压力，另外一方面也可以起到保养卵巢以及增加骨密度的作用，有需要的卵巢偏小的女性都可以自己科学调理。