患乳腺增生的话，在饮食上注意不要吃太过油腻的食物，不要吃大豆以及大豆制品，比如说豆腐，豆浆等等。饮食上以清淡为主，少吃油腻的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。