怀孕了流产了，首先要去医院做彩超检查一下是不是全部流干净了，如果是不全流产需要清宫的，流产后要注意保暖不要着凉，不用冷水，不吃冷食，注意观察阴道流血情况，一个月不要进行重体力劳动和性生活，另外还要多吃补气养血营养丰富的食物，以促进身体快速复原。