哺乳期可以吃芒果吗?会回奶吗

(女,28岁)我刚生完宝宝半个月,现在正在哺乳期阶段,嘴里没有味道,想吃一些芒果,但我怕会回奶,哺乳期可以吃芒果吗,会回奶吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

在哺乳期间是可以吃芒果的,不会导致回奶的,并且芒果所含的维生素a、蛋白质、糖、钙、铁、磷、维生素c,芒果酮酸等一些营养物质是比较丰富的。适量的吃芒果,不仅仅能提高身体的免疫力,并且还是能有助于降低胆固醇,预防心血管疾病的作用的。不过也需要注意,因为分娩后胃肠道的功能还不是太好,一次性不要吃太多。

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