怀孕的早期胃部难受是正常的现象，但是分不清是饱是饿应该是不正常的。观察孕妇的食欲变化，如果胃口不好，可以少食多餐减少胃肠道的负担，或者多吃有助消化的食物食疗，比如吃酸味的食物可以有效缓解孕吐还可以增加孕妇的食欲。不要暴饮暴食，少食多餐更好，观察自己的大便是否正常。