可以用艾叶来泡脚的。因为艾叶有温经散寒、暖胞宫的作用。对于由于受到寒凉引起的痛经，效果是不错的。开始的时候，先用艾叶水来熏脚，如果温度能够耐受，就可以把脚放在水里边浸泡，等水凉了以后再加以艾叶水，但是不能够掺凉水。每次浸泡是30-40分钟，1天可以泡2次。