可以在医生指导下口服祛湿排寒的药物来进行治疗，具体用法用量需要根据个人病情轻重程度决定，同时在外出时也要注意好保暖，避免裸露关节受到风寒入侵。出现后背发冷可能是体内湿气过重引起的，在发病期间通常会出现肌肉酸痛和关节疼痛，并且还会伴随着后背发冷。平时也可以根据自身情况选择适当锻炼。