女人每天喝绿茶好吗

(女,34岁)我老公从外地给我带回来一些绿茶,老公说让我每天坚持喝,坚持喝的话对身体好,女人每天喝绿茶好吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

女人每天喝绿茶的话,对身体是有一些好处的,绿茶里边含有很多的茶多酚,还含有单宁和儿茶素,而且绿茶里边还有很多的维生素c和维生素e等一些成分,能够有效的抗氧化,坚持喝的话还有可能让皮肤变得更加的有弹性和更加紧致,绿茶也有抗辐射和抗癌醒酒的一些功效。

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