hcg10天涨4倍左右正常，因为每个人身体体质不同，在怀孕之后，身体激素分泌的快慢程度不同，所以是因人而异的，不能够一概而论。怀孕之后hcg可能会出现翻倍，不过在怀孕10周之后就会逐渐的下降，不会持续上升。怀孕早期应该做好饮食结构的调整，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，尽量不可以吃太油腻的食物。